¨ TRATAMIENTO NATURAL DEL ASMA ¨

El asma se caracteriza por variaciones periódicas de la resistencia al flujo de aire en las vías aéreas intrapulmonares. Los cambios en la gravedad en la obstrucción de estas últimas pueden ser espontáneos o debido al tratamiento. Además las personas asmáticas muestran una mayor reactividad de su árbol traqueobronquial a diversos estímulos inespecíficos. La definición de asma como enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), es funcional y clínica y no implica ningún cambio estructural, ni etiología en particular.

Clínicamente el paciente experimenta episodios intermitentes de tos, disnea y sibilancias, que pueden asociarse a exposición a sustancias sensibilizantes específicas, pero que más a menudo son provocadas por diversos estímulos inespecíficos.

El asma es una enfermedad común con una prevalencia aproximada del 4% en la mayoría de las poblaciones.

La anormalidad básica de la persona asmática es la obstrucción de las vías aéreas, especialmente la broncoconstricción exagerada en respuesta a diversos estímulos inespecíficos; esta respuesta bronquial se llama también hiperreactividad bronquial, asimismo se ven respuestas negativas ante estímulos como el ejercicio, el aire seco o frío y contaminantes atmosféricos.




El factor neuropsíquico tiene un importante efecto en la determinación del asma, y desempeña el papel de amplificador y multiplicador de los ataques.

Los polvos de la casa son responsables de mas del 50 % de las manifestaciones alérgicas, ya que transportan ciertos agentes microscópicos, los acáridos, para los que los colchones representan el lugar de elección privilegiada; así también los pólenes y los pelos de animales suelen ser agentes externos de agravamiento. En tanto que los agentes ingeridos detonantes pueden ser leche, cereales, chocolates y ciertas harinas, especialmente la de trigo.

Por supuesto que cada caso debe ser analizado individualmente, pero pasaré a resumir las terapias naturales que actualmente se usan con buenos resultados.

La acupuntura, como agente desensibilizador, ha demostrado su eficacia en los hospitales chinos, donde se realizan tratamientos de diez sesiones por temporada, a veces asociada a una terapia respiratoria (Qi gong). La llamada respiración de purificación (inhalar por la nariz y exhalar fuertemente por la boca) con una respiración taoísta, es altamente recomendable.

Así también la fitoterapia occidental da grandes aportes a través del uso de plantas medicinales. Por ejemplo: el Grosellero Negro (Ribes Nigrum), que posee una acción similar a la cortisona, o el Plántago Mayor, que tiene una acción antihistamínica, son ideales para el tratamiento del asma alérgico. http://www.enciclopediasalud.com

También es recomendable lograr un drenaje hepático a partir de plantas medicinales, para reducir así las manifestaciones alérgicas; y para este fin se recomienda el Diente de León (Taraxacum Densdelion), la Fumaria (Fumaria Officinalis), la Alcachofa (Cynara Scolymus), y el Rábano Negro (Raphanus Sativus Niger).

En complementación a la fitoterapia,

es frecuente utilizar oligoelementos como el manganeso-cobre: Mn -Cu, el manganeso, el fósforo y el azufre, que completan la acción antihistamínica y antiespasmódica.

Fuente:
Medicina China Y Terapias Energéticas Orientales
http://www.holistica2000.com.ar/Schwarzcolumn.htm

Meditacion - Integrando Lo Dual -

El ejercicio puede realizarse de pie, sentado o acostado. Con la espalda recta, ojos ligeramente bizcos, de manera de vernos la punta de la nariz, livianos de ropa.
Lo óptimo es alcanzar un estado de respiración inaudible, lo cual es progresivo a medida que vamos armonizando el cuerpo, relajando cada uno de los órganos, observando y acompañando el trayecto de la respiración con el pensamiento de manera que este no se disperse y nos distraiga.

Ocean Of Wisdom - Nawang Khechog

Inhalamos profundamente, traemos el oxígeno desde el primer vórtice, desde el chacra raíz, entramos el estomago y subimos el aire por la columna, pasando los riñones, al llegar a la altura de los omoplatos sostenemos el aire por un momento, luego continuamos subiendo por atrás de la cabeza y pasamos por encima de ella hasta el punto del entrecejo. Sostenemos el aire en ese punto. Exhalamos por la nariz guiando el aire hacia abajo por el frente del cuerpo, primero hasta el punto justo debajo del ombligo y luego al chacra raíz, donde comienza el ciclo nuevamente.

Comentarios:
La razón de mantener los ojos medios abiertos es para concentrarse en el caballete de la nariz al hacer circular el aire hacia arriba por la espalda y por encima de la cabeza hasta ese punto, y también para usar la mirada a fin de guiar la respiración hacia abajo por el frente del cuerpo, devolviéndola a los órganos sexuales.

Al hacer circular la respiración en tal forma crea un escudo impermeable que impide la penetración de influencias perturbadoras externas en el campo de la energía del cuerpo, lo que usualmente llamamos aura. Al mismo tiempo evitamos que la energía vital interna se disperse hacia el exterior.

A medida que vamos desarrollando la técnica podemos incrementar los momentos de retención de aire, generando cambios en el ritmo respiratorio que al estar vinculado directamente a los órganos del cuerpo, favorece el funcionamiento de los mismos.


Gracias.